Ada banyak tumbuhan dan buah-buahan yang kita kenal memiliki khasiat untuk menurunkan berat badan. Nah, dari banyak buah-buah yang terkenal berkhasiat meluruhkan lemak dalam tubuh, yuk kenali manfaat si ratu buah yaitu Buah Manggis dengan segudang khasiatnya untuk diet sehatmu.

Tidak banyak yang mengetahui tentang cara menurunkan berat badan dengan mengonsumsi buah manggis. Padahal, buah yang memiliki kulit berwarna ungu ini dapat menurunkan berat badan melalui beberapa cara:

  1. Membantu Menekan Nafsu Makan
    Menekan nafsu makan kamu secara alami sehingga berat badan Anda akan menurun adalah keahlian dari Si Ratu Buah ini. Buah Manggis akan menghasilkan glikogen sintetis di dalam tubuh kamu dan ketika kandungan glikogennya diproduksi dan disimpan di dalam tubuh, otak akan menerima sinyal untuk menekan nafsu makan kamu lho, Girls!.
  2. Meningkatkan Metabolisme di Dalam Tubuh
    Sebuah studi menyatakan bahwa buah manggis mampu mempercepat proses pembakaran lemak di dalam tubuh. Buah Manggis dapat kamu nikmati dengan bentuk jus atau langsung dalam bentuk utuh. Dan satu lagi, jangan tambahkan gula lho yah!
  3. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
    Buah Manggis memiliki kandungan antioksidan, nutrisi, dan vitamin yang tinggi. Buah manggis dapat menjadi solusi terbaik ketika tubuhmu mulai lesu dan mulai bersin-bersin. Stay healthy selama proses diet sehat yah, Girls!

Itu tadi segelintir khasiat yang dimiliki dari buah khas Indonesia ini. Jadi, apabila kamu merasa ingin ngemil, segera minum jus manggis atau buah manggis utuh. Buah Manggis dengan sifatnya yang mampu menekan nafsu makan dengan sempurna dapat membuat porsi makan kamu berkurang secara bertahap dan alami. Jadi, tetap cantik dan semoga berhasil program diet sehatnya!