Girls, sebutan sarapan tentunya identik dengan menyantap masakan serta bahan makanan kaya akan sumber energi seperti karbohidrat dan protein ya untuk membantu kamu lebih semangat dalam menghadapi hari. Nah, kamu ngga cuma harus memberikan asupan vitamin pada tubuh dengan mengkonsumsi saja loh Girls. Kamu bisa juga menggunakan bahan-bahan makanan yang biasanya menjadi teman sarapan kamu agar bisa memberikan nutrisi yang ngga kalah penting untuk menjaga alaminya kulit kamu.

Bahan-bahan sarapan ini selain dapat kamu gunakan langsung untuk menjadi masker atau lulur, dapat juga kamu campurkan dengan bahan-bahan alami lainnya. Yuk Girls, intip apa saja sih bahan makanan yang ternyata membantu kulit wajah dan tubuh semakin cantik, terhindar dari radikal bebas yang rentan membuat kulit terlihat kusam.

Yogurt : kalau yang satu ini, memang ngga terlalu populer sih sebagai menu utama sarapan, namun lebih cenderung sebagai camilan siang hari yang menyegarkan. Akan tetapi, jenis yogurt Yunani, menyehatkan banget loh untuk sarapan Girls. Apalagi jika dicampur dengan buah-buahan seperti mangga, pisang, atau jeruk.

Nah untuk mengaplikasikan yogurt sebagai bahan masker buatan rumah kamu, campurkan greek yogurt secukupnya untuk bisa menutupi seluruh wajah, dengan perasan lemon dan campuran buah strawberry atau pisang yang dihancurkan. Bisa juga kamu tambahkan madu agar bisa menghilangkan jerawat dan bekasnya. Diamkan selama 20 menit, dan bilas dengan air hangat.

Telur : wah, jangan salah Girls. Meskipun biasanya telur memang dikonsumsi dengan cara direbus atau digoreng agar mendapatkan manfaat proteinnya, kamu juga bisa kok membuat campuran masker wajah dari telur. Caranya, pisahkan putih telur dan kuning telur, karena kita akan hanya menggunakan putih telur saja, kemudian campurkan perasan lemon, dan madu secukupnya. Mudah banget kan? Manfaatnya dari masker wajah super gampang ini adalah membunuh bakteri penyebab jerawat secara alami sehingga kamu ngga perlu pencet-pencet jerawat yang bisa mengakibatkan bekas luka yang sulit sembuh.

Nah, kedua resep masker wajah tersebut bisa kamu lakukan sebelum tidur atau saat pagi hari. Sehingga kulit pun terbebas dari jerawat dan tampak lebih bercahaya. Go get that glow, Girls!